होली आने वाली है ऐसे में बाजार तरह-तरह के रंगों से भरे पड़े हैं। लेकिन ये रंग आपके लिए हानिकारक हैं। हर साल होली खेलते वक्‍त जाने अनजाने केमिकल रंगो की वजह से कई लोगों की आंख की रोशनी चली जाती है या कान का पर्दा फट जाने जैसी घटनाओं की वजह कई लोगों की जिंदगी ही बैरंग से हो जाती है। इसलिए जरुरी है कि आप सावधानी और सुरक्षित होली खेले। आइए जानते है कि कैसे आपको होली खेलते वक्‍त सावधान रहने की जरुरत है।

आंखे- ज्‍यादातर रंग एसिडिक होते हैं। आंखों में जाते ही इनसे खुजली या जलन हो सकती है। आंखों में रंग चला जाएं तो ठंडे पानी से धोएं। आराम न मिले पर तुरंत डॉक्‍टर से सम्‍पर्क करें।

नाखून- नाखून होली खेलने के कई दिनों तक नाखूनों के किनारों पर रंग कई दिनों तक लगे रहते हैं, जो बुरे लगते हैं। नाखूनों को सुरक्षा देने के लिए होली के दिन नेशपॉलिश की मोटी परत लगाएं। नाखून अगर लम्‍बे हैं, तो अंदर की ओर भी हल्‍की परत लगा सकते हैं।

होंठ- होंठो की सुरक्षा के लिए लिपस्टिक जरुर लगाएं। लेकिन इससे पहले वैसलीन की हल्‍की परत लगा लें।

बाल- होली खेलने से पहले बालों में अच्‍छी तरह से तेल लगा लें और फिर चोटी या जूडा बनाकर इन्‍हें बांध लें। ताकि कलर आपके सिर की त्‍वचा तक ना जा सके।

मुंह और नाक- अगर आपके मुंह में रंग चला जाएं तो पानी पीकर उल्‍टी करें। लेकिन ज्‍यादा मात्रा में चला गया है तो जल्‍द डॉक्‍टर के पास जाएं। इसके अलावा अगर गलती से रंग आपकी नाक में चला गया है और आपको सांस लेने में दिक्‍कत होने लगी है तो फौरन अस्‍पताल जाएं। लेकिन इन सब के बीच आप पानी न पीये, नहीं तो दम घुटने का खतरा बन सकता है।

हल्‍दी और नमक - मुंह में रंग चले जाने पर गर्म पानी में हल्‍दी और नमक मिलाकर गरारे करें।