हाई ब्लड प्रेशर में ना खाएं अचार-चटनी वरना… दिल के डॉक्टरों ने बताया सीक्रेट

-डाॅ. मनीष शर्मा, वरिष्ठ हृदय रोग विशेषज्ञ जिन लोगों को उच्च रक्तचाप है वे आटे में भी नमक ना लें।

फास्ट फूड में भी नमक अधिक होता है।

जिन लोगों के परिवार में किसी सदस्य को उच्च रक्तचाप है तो उसे भी हाइपरटेंशन की समस्या हो सकती है।

कम उम्र में भी यह बीमारी मिल रही है। डॉ. एके गुप्ता, पूर्व विभागाध्यक्ष, मेडिसिन विभाग, एसएन मेडिकल कॉलेज यह भी पढ़ें: Liver के लिए सजा बन सकती है मीठा खाने की आदत, एक्सपर्ट ने बताए चीनी के इस पर प्रभाव यह भी पढ़ें: क्या आप भी शहद और गुड़ को मानते हैं सेफ Sugar Alternatives, तो डॉक्टर से जरूर जान लें इसके नुकसान ।

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