एसी के ज़्यादा प्रयोग से आपको हो सकते हैं ये नुकसान

  • एसी के ज़्यादा प्रयोग से त्वचा और आँखों को होता है काफी नुकसान।
  • घुटनों में दर्द की भी समस्या हो सकती है।
  • क्रीम की जगह मोश्चराइज़र का प्रयोग करें।

पिछले कुछ सालों से जिस तरह गर्मी बढ़ रही है उसे देखते हुए काफी लोगों ने अपने घरों में एसी लगवा लिया है। जिससे न सिर्फ लोग ऑफिस में एसी में काफी समय बिताते हैं बल्कि घर पर भी एसी में काफी समय बीतता है। लेकिन एसी का ज़्यादा प्रयोग आपको बीमार कर सकता है। आइये जानते हैं कि एसी से आपको क्या क्या नुकसान हो सकता है?

ऑफिस में लगातार लंबे समय तक एसी में रहने के कारण शरीर का तापमान कम हो जाता है फिर जैसे ही हम बाहर निकलते हैं शरीर को बाहर के तापमान से संतुलन बनाने में समय लगता है। शरीर के तापमान में इस तरह अचानक बदलाव आने के कारण आपको कई तरह की बीमारियाँ हो सकती हैं।

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