भिंडी, सेहत के लिहाज से कई प्रकार से है फायदेमंद, खरीदते समय रखे ध्यान
इसलिए, आपको देसी भिंडी खरीदने की कोशिश करनी चाहिए, क्योंकि इसी से आपको असली विटामिन और तमाम प्रकार के फाइबर मिलेंगे.सबसे पहले भिंडी को ऊपर से तोड़ कर देखें भिंडी को ऊपर से तोड़ कर देखना, इसे आसानी से पचनाने का तरीका हो सकता है.तो, भिंडी खरीदते समय इस बात ख्याल जरूर रखें.असली भिंडी में होते हैं ये न्यूट्रिएंट्स इस प्रकार से आपको भिंडी खरीदना चाहिए और कोशिश करना चाहिए कि आप डिहाइड्रेटेड भिंडी न लें.तो, आपको करना ये है कि भिंडी खरीदते समय तुरंत उसे ऊपर से तोड़कर देखें.
नहाने के तुरंत बाद नहीं करना चाहिए ये गलतियां
इसलिए, आपको नहाने के तुरंत बाद इन कामों को करने से बचना चाहिए.लेकिन, सेहत के लिहाज से और आयुर्वेद के अनुसार भी नहाने के बाद कुछ कामों को करने से बचें.इसलिए, नहाने के बाद कुछ कामों को करना आप पर भारी पड़ सकता है.नहाने के बाद पानी क्यों नहीं पीते?
शीर्ष स्थान पर दावा मतजूत करने के लिए भिड़ेगी राजस्थान रॉयल्स और गुजरात टाइटंस की टीमें
जयपुर इंडियन प्रीमियर लीग की तालिका में शीर्ष पर काबिज गुजरात टाइटंस की टीम शुक्रवार को अपने अगले मुकाबले में जब राजस्थान रॉयल्स के खिलाफ उनके घरेलू मैदान में उतरेगी तो उसे अपने शीर्ष क्रम के बल्लेबाजों से बेहतर प्रदर्शन की उम्मीद होगी.हार्दिक पंड्या की अगुआई वाली यह टीम कम स्कोर वाले अपने पिछले मुकाबले में दिल्ली कैपिटल्स से पांच रन से हार गयी थी.टीम 12 अंकों के साथ तालिका में शीर्ष स्थान पर है जबकि राजस्थान 10 अंक के साथ चौथे स्थान पर काबिज है.संजू सैमसन की अगुवाई वाले राजस्थान रॉयल्स में प्रतिभा की कोई कमी नहीं है लेकिन टीम लगातार जीत दर्ज करने में विफल रही है.पिछले छह मैचों में टीम तीन मुकाबलों में जीती है जबकि तीन में उसे हार का सामना करना पड़ा है.राजस्थान रॉयल्स के साथ समस्या गेंदबाजी में अधिक है.
केकेआर ने लिटन दास की जगह जॉनसन चार्ल्स को टीम में लिया
दक्षिण अफ्रीका की तेज गेंदबाज शबनीम इस्माइल ने अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट से लिया संन्यास दक्षिण अफ्रीकी की तेज गेंदबाज शबनीम इस्माइल ने अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट से संन्यास ले लिया है.नई दिल्ली कोलकाता नाइट राइडर्स (केकेआर) ने इंडियन प्रीमियर लीग (आईपीएल) के बाकी बचे सत्र के लिए विकेटकीपर बल्लेबाज लिटन दास की जगह जॉनसन चार्ल्स को अपनी टीम में शामिल किया है.लिटन दास पिछले सप्ताह पारिवारिक कारणों से बांग्लादेश लौट गए थे.केकेआर ने उन्हें केवल एक मैच में अंतिम एकादश में रखा और उसके बाद बाहर कर दिया था.जॉनसन चार्ल्स वेस्टइंडीज के विकेटकीपर बल्लेबाज हैं.
T20 क्रिकेट में 600 छक्के जड़ क्रिस गेल के क्लब में शामिल हुए रसेल
आईपीएल 2023 के 47वें मुकाबले में उन्होंने 2 गगनचुंबी शॉट जड़ टी20 क्रिकेट में अपने 600 छक्के पूरे किए.जी हां, इस लिस्ट में क्रिस गेल 1000 से अधिक छक्के जड़ राज कर रहे हैं, वहीं हमवतन कीरोन पोलार्ड दूसरे पायदान पर हैं.रसेल ने सनराइजर्स हैदराबाद के खिलाफ 15 गेंदों पर 1 चौका और दो छक्के जड़ 24 रनों की छोटी मगर तूफानी पारी खेली.
38 साल के केदार जाधव को RCB ने बीच सीजन टीम में किया शामिल
भारत के इस पूर्व बल्लेबाज ने बांगड़ के फोन कॉल को याद करते हुए कहा, ‘मैं बिल्कुल चौंक गया था, लेकिन यह सुखद था.’ उन्होंने टीम से जारी विज्ञप्ति में कहा, ‘मैं कमेंट्री कर रहा था और संजय भाई ने मुझे फोन करके पूछा कि मैं क्या कर रहा हूं.मैंने उनसे कहा कि मैं कमेंट्री कर रहा हूं.इस 38 साल के बल्लेबाज ने रणजी ट्रॉफी सत्र में महाराष्ट्र के लिए अच्छी बल्लेबाजी (283 रन) की.
फीमेल सेंट्रिक स्पाई यूनिवर्स फिल्म में काम करेंगी कैटरीना-दीपिका
चर्चा है कि यशराज फिल्मस दीपिका पादुकोण और कैटरीना कैफ को साथ में लेकर एक एक्शन फिल्म बनाएगा.यशराज फिल्म्स एक फीमेल सेंट्रिक स्पाई यूनिवर्स फिल्म बनाने वाला है, जिसमें दीपिका पादुकोण और कैटरीना कैफ लीड रोल में नजर आ सकती हैं.मुंबई.बॉलीवुड अभिनेत्री कैटरीना कैफ और दीपिका पादुकोण फीमेल सेंट्रिक स्पाई यूनिवर्स फिल्म में काम करती नजर आ सकती हैं.यशराज फिल्म्स स्पाई यूनिवर्स फिल्म ‘टाइगर वर्सेज पठान’ बनाने जा रहा है.
केरल हाई कोर्ट ने द केरल स्टोरी रिलीज पर रोक से किया इनकार, हटेगा द केरल स्टोरी का टीजर
अब फिल्म के प्रोड्यूसर विपुल शाह ने केरल हाई कोर्ट से कहा है कि वह फिल्म का टीजर सोशल मीडिया से हटा देंगे.फिल्म की रिलीज पर रोक लगाने के लिए केरल हाई कोर्ट में याचिका दी गई थी.बेंच ने देखा ट्रेलर जस्टिस न नागरेश और जस्टिस सोफी थॉमस की डिवीजन बेंच ने कहा कि फिल्म को सेंट्रल बोर्ड ऑफ फिल्म सर्टिफिकेशन से भी हरी झंडी मिल गई है.
अखबारों को पीछे छोड़ते हुए डिजिटल न्यूज से जुड़े ये आंकड़े है दिलचस्प
रिपोर्ट कहती है कि भारतीय भाषाओं में 52 प्रतिशत या 37.9 करोड़ इंटरनेट उपभोक्ता विभिन्न समाचार ऐप/ वेबसाइट, सोशल मीडिया पोस्ट, व्हाट्सएप संदेश और यूट्यूब आदि पर ऑनलाइन समाचार देखते और पढ़ते हैं.टीवी से ज्यादा लोकप्रिय डिजिटल रिपोर्ट के अनुसार, 48 प्रतिशत लोगों का मानना है कि ऑनलाइन माध्यम पारंपरिक टीवी चैनलों की तुलना में अधिक लोकप्रिय है.अखबारों को पीछे छोड़ते हुए खबरें न्यूज वेबसाइट और यूट्यूब वीडियो के साथ तेज रफ्तार पकड़ चुकी हैं.आप इंडिया टीवी की इस खबर को भी डिजिटल माध्यम से ही पढ़ रहे हैं.
Dell ने लॉन्च किए 2 नए लैपटॉप G15 और G16, जाने क्या है खास
नई दिल्लीलैपटॉप और डेस्कटॉप मेकर कंपनी डेल ने भारत में 13वीं जनरेशन के इंटेल कोर एचएक्स सीरीज प्रोसेसर से लैस नए जी15 और जी16 सीरीज गेमिंग लैपटॉप लॉन्च कर दिए हैं.फीचर्स को देखते हुए कंपनी ने इनकी कीमत को थोड़ा हाई रखा है. Dell G15 और G16 की कीमत क्रमश: 89,990 रुपये और 1,61,990 रुपये है.जो लोग हाई लेवल की गेमिंग करते हैं वे G16 की तरफ जा सकते हैं.